Ich war unglücklich, ängstlich, unsicher, traurig, fühlte mich nicht geliebt, nicht gesehen, nicht akzeptiert und respektiert.
Ich dachte ich bin wertlos, hässlich, unverstanden.
Ich war verzweifelt, hatte Zukunftsängste, mein Leben war so sinnlos.
Ich war zuvor ca 4 Jahre in therapeutischer Behandlung, die Ansätze waren gut, Verhaltenstherapie ... bis mich die Depression wieder einholte. Auch die Medikamente waren nicht wirklich hilfreich. Es war soooo sinnlos.
Mein Mann wurde wieder krank, was es nicht leichter machte und dann stolperte ich über Joan`s kleine bunte Podcast-Videos auf YouTube, Ich fand Mimi und Joan auf Clubhouse und irgendwie tat mir das, was sie sagten einfach nur gut. Es streichelte meine Seele und es war so klar ... Mit dem 40-Tage-Programm konnte ich nichts verkehrt machen, kostet nur ein wenig meiner Zeit.
Tja und was soll ich sagen, heute nun, im April 2023, bin ich inzwischen fast 2 Jahre dabei. Das Programm wurde der Kurs, das Buch wurde mein Leben.
Mein Denken hat sich so verändert.
Ich bin geliebt, ich bin mutig, ich habe keine Zukunftsängste mehr - meist ;-). Ich bin schön, trotz meiner Pfunde und Falten, ich bin fröhlich und kann mit anderen Menschen lachen.
Ich habe das Sterben meines Mannes im vergangenen Jahr begleitet und Der Kurs und Mimi und Joan waren an meiner Seite. Ich verlor auch die Angst vor dem Tod, vor dem Sterben insgesamt. Aufgefangen in einem Netz von Helfern, von Liebe und Vertrauen war es eine Erfahrung, die mein Leben bereichert hat.
Oft fühle ich mich getragen, geführt, einfach Zuhause. Alles ist gut so wie es ist. Ganz einfach. Ich finde oft keine Worte, einfach das Gefühl. Es ist wunderbar. Stille ist wunderbar. Stille und fühlen ...
In Liebe und Dankbarkeit
eure Gabi